بایگانی دسته بندی ها: مقالات

ارتودنسی کودکان : بهترین روش رفع عقب و جلو بودن فک در سن پایین

ارتودنسی کودکان

درمان ارتودنسی در کودکان، به نام ارتودنسی پیش‌گیرنده نامیده شده و می‌تواند در سن 6 یا 7 سالگی آغاز شود. در این سن، دندان‌ها هنوز در حال ایجاد و فک هنوز در حال رشد است. این گفته به این معنی است که وضعیت‌های خاصی، مانند ازدحام دندان‌ها راحت‌تر حل می‌شوند. مهم است این نکته را بدانید که درمان زود هنگام برای همه‌ی مشکلات ارتودنسی انجام نمی‌شود، به هرحال، این روش می‌تواند در برخی از موارد کارساز باشد. دو عارضه‌ای که به دخالت سریع نیاز دارند شامل کراس بایت و جلو بودن دندان‌های جلو می‌باشند. کراس بایت می‌تواند باعث شود که فک به صورت ناصاف رشد کند. دندان‌های جلویی که پیش آمده اند، ممکن است در صورت بروز حادثه مثلاً افتادن کودک، شکسته یا آسیب ببینند.

مراجعه به متخصص ارتودنسی در سن پایین چه مزیت هایی دارد؟

  • رشد فک را اصلاح می‌کند.
  • عرض قوس‌های دندانی بالا و پایین را تنظیم می‌کند.
  • دندان‌های دائمی که جوانه زده اند را به مکان درست هدایت می‌کند.
  • ریسک وارد شدن آسیب به دندان‌های جلوی پیش آمده را کم می‌کند.
  • به حذف عادت‌های مضر دهانی مانند مکیدن انگشت یا شست که می‌توانند باعث فاصله میان دندان‌ها شوند، کمک می‌کند.
  • بلع غیر نرمال یا برخی از مشکلات صحبت کردن را حذف می‌کند یا کاهش می‌دهد.
  • ظاهر و اعتماد به نفس فرد را بهبود می‌بخشد.
  • به صورت بالقوه درمان ارتودنسی‌های تکمیلی بعدی را ساده کرده و  یا زمان آن را کوتاه می‌کند.
  • احتمال بروز دندان‌های دائمی جمع شده (دندان‌هایی که باید دربیایند اما درنمی‌آیند) را کاهش می‌دهد و فضای کافی را برای دندان‌های دائمی که در حال رشد هستند، حفظ می‌کند.

لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره ما تماس حاصل فرمایید.

چطور بفهمید که کودک شما به درمان زود هنگام ارتودنسی نیاز دارد؟


چطور بفهمید که کودک شما به درمان زود هنگام ارتودنسی نیاز دارد؟

 

  • ریختن زود هنگام یا دیر هنگام دندان‌های شیری (دندان‌های شیری کودک شما باید در سن 5 سالگی شروع به ریختن کنند و کودک باید در سن 13 سالگی همه‌ی دندان‌های دائمی خود را داشته باشد).
  • داشتن مشکل در جویدن و یا گاز زدن
  • نفس کشیدن از دهان
  • کودک بعد از سن پنج سالگی هنوز انگشت شست خود را بمکد.
  • اشکال در حرف زدن
  • دندان‌های پیش آمده (دندان‌های بالا و دندان‌های پایین از یکدیگر جلوتر باشند).
  • دندان‌هایی که به روشی درست در کنار هم قرار نگرفته باشند یا یکسان و صاف نباشند.
  • تغییر مکان فک زمانی که کودک دهان خود را می‌بندد یا باز می‌کند (کراس بایت)
  • نامرتبی دندان‌های جلو بعد از سن هفت یا هشت سالگی

مشکلات فک قابل درمان کودکان با ارتودنسی


درصورت مشاهده مشکلات زیردرکودکان باید درسن پایین به متخصص ارتودنست مراجعه کرد:

کراس بایت


کراس بایت می‌تواند در جلوی دهان یا طرفین آن ایجاد شود: در کراس بایت، یک یا چند دندان بالا در پشت دندان‌های پایین قرار می‌گیرند. این اتفاق ممکن است برای یک دندان یا چند دندان بیفتد. توصیه می‌شود که کراس بایت هرچه زودتر درمان شود. باید کراس بایت را درمان کرد چرا که می‌تواند:

  • باعث سایش زود هنگام دندان‌ها شود.
  • باعث بیماری لثه از جمله از دست رفتن استخوان گردد.
  • باعث رشد نامتقارن فک‌ها شود.
  • باعث ایجاد الگوهای ناکارآمد جویدن شود.
  • زیبایی لبخند کودک شما را کم کند.

اپن بایت


اپن بایت  زمانی پیش می‌آید که دندان‌های بالا و پایین از نظر عمودی به قدر کافی همپوشانی نداشته باشند. این بیماری به دلیل عادت‌های دهانی مانند فشار زبان، مکیدن انگشت یا زمانی که فک‌ها به صورت مساوی رشد نمی‌کنند، ایجاد می‌شود. زمان‌بندی درمان، در میزان موفقیت کلی آن بسیار حیاتی است.

اوربایت


اوربایت زمانی اتفاق می‌افتد که دندان‌های جلوی بالایی بر روی دندان‌های جلوی پایین، پیش می‌آیند. معمولاً هیچ تماسی میان دندان‌های جلوی بالا و پایین وجود ندارد. غالباً شما نمی‌توانید دندان‌های جلوی پایین را ببینید. اوربایت به دلیل مقدار بی تناسب تولید دندان‌های جلو یا رشد بیش از حد استخوانی است که از دندان‌ها محافظت می‌کند و اختلاف جلو به عقب در رشد فک بالا یا پایین (ارتباط دسته‌ی دوم). اوربایت به نام دیپ بایت هم شناخته می‌شود. اوربایت باید درمان شود چرا که:

  • باعث عملکرد غلط دندان‌های جلو می‌شود.
  • باعث می‌شود که دندان‌های جلوی پایین درون بافت لثه‌ی صفحه‌ی بالا بروند که باعث بروز مشکلاتی در بافت می‌شود.
  • باعث فرسایش غیر طبیعی دندان‌های جلوی پایین می‌شود.
  • باعث ایجاد مشکلات فک یا مفصل می‌شود.
  • زیبایی لبخند را کاهش می‌دهد.

مراحل ارتودنسی اطفال


دو فاز در درمان ارتودنسی اطفال وجود دارد: فاز یک و فاز دو.

  • درمان زود هنگام ارتودنسی می‌تواند در سن هشت یا نه سالگی یا فاز یک آغاز شود. این درمان می‌تواند شامل ایجاد فضا (برای اینکه دندان‌ها بتوانند بدون روی هم افتادن رشد کنند)، استفاده از نگهدارنده‌ها یا بریس‌های جزئی باشد. برای بعضی از کودکان، فاز یک تمام آن چیزی است که مورد نیاز می‌باشد. برای بعضی کودکان دیگر، در سن یازده سالگی، درمان ارتودنسی فاز دو شروع می‌شود.
  • فاز دوی درمان شامل قرار دادن بریس‌ها برای اصلاح کجی، ازدحام یا نامرتب بودن دندان‌ها می‌باشد. ارتودنسی مدرن راه درازی را طی کرده است و بریس‌ها اکنون شفاف‌تر، کوچک‌تر و راحت‌تر از قبل می‌باشند. گزینه‌های این درمان شامل بریس‌هایی هستند که تقریباً اصلاً به چشم نمی‌آیند، بریس‌های فلزی که به جای جلو، به پشت دندان‌ها متصل می‌شوند (به نام بریس‌های زبانی)، بریس‌های فلزی سنتی و بریس‌های سرامیکی.

تجهیزات جانبی و بریس ها


متخصصین ارتودنسی از انواع مختلفی از “تجهیزات” و بریس‌ها برای دستیابی به نتایج دلخواهی که در جهت اثربخشی کلی درمان باشد، استفاده می‌کنند.

انواع بریس


بریس‌های فلزی

براکت‌های فلزی رایج‌ترین نوع براکت‌ها هستند. این براکت‌ها از استیل ضد زنگ با گرید بالا ساخته می‌شوند. امروزه براکت‌های فلزی کوچکتر، راحت‌تر و جذاب‌تر شده اند.

براکت‌هایی با قابلیت بسته شدن خود به خود

براکت‌هایی که از تکنولوژی (در لغزنده) استفاده می‌کنند به نام خود انسداد که به سیم‌ها اجازه می‌دهد تا در میان براکت‌ها به عقب و جلو حرکت کنند. هیچ گیره‌ی الاستیک یا استیل در این براکت‌ها استفاده نمی‌شود. این تکنولوژی باعث ایجاد اصطکاک کمتر شده و راحتی بیشتری را برای فرد به ارمغان می‌آورد. به علاوه، براکت‌های خود انسدادی معمولاً هم زمان درمان و هم تعداد تنظیماتی که انجام می‌گیرند، را کاهش می‌دهد.

براکت‌های سرامیکی

براکت‌های سرامیکی از ماده‌ی نیمه شفاف (شفاف) ساخته می‎شوند. این نوع براکت‌ها، به دلیل زیبایی‌شان در میان بیماران بزرگسال محبوب‌ترین هستند. تنها کاستی براکت‌های سرامیکی این است که آنها شکننده‌تر بوده و گره‌های لاستیکی آنها ممکن است در میان ویزیت‌های ارتودنسی تغییر رنگ دهند. بریس‌های طلایی، براکت‌هایی از استیل ضد زنگ هستند که با طلای 24 عیار پوشیده شده و در میان بیماران تمام سنین محبوب هستند.

بریس نامرئی

سیستم بریس نامرئی  شامل مجموعه‌ای از قالب‌های پوششی شفاف به نام الاینر است که با شبیه‌سازی کامپیوتری برای حرکت دادن تدریجی دندان‌ها ساخته می‌شوند. این سیستم برای بیماران بزرگسالی که دارای مشکلات خاص بایت هستند، موجود است. در صورتی که کاندیدای استفاده از بریس نامرئی هستید، با ما تماس بگیرید.

انواع تجهیزات


الاستیک‌ها (نوارهای لاستیکی)

الاستیک‌ها (نوارهای لاستیکی)

استفاده از الاستیک‌ها (نوارهای لاستیکی)، سازگاری دندان‌های بالا و پایین شما را بهبود می‌بخشد. این نوارها را به صورتی که به شما آموزش داده می‌شود استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که نوارهای لاستیکی در صورت استفاده‌ی صحیح بسیار مؤثرتر عمل می‌کنند.

فورسوس

فورسوس

 

دستگاه مقاوم در برابر فرسایش فورسوس، یک جایگزین برای پوشش سر است که رشد در بزرگسالان را بهبود داده، به حذف اوربایت‌های اضافی کمک کرده، تناسب دندان‌ها را بهتر کرده و احتمالاً از نیاز به انجام عمل جراحی فک جلوگیری می‌کند.

پوشش سر

پوشش سر

 

پوشش سر برای درمان بیمارانی استفاده می‌شود که دندان‌های آنها اوربایت بوده و فک بالا جلوتر از فک پایین است یا بیمارانی که اندربایت هستند و فک پایین آنها جلوتر از فک بالا قرار دارد. پوشش سر به آرامی بر روی دندان‌ها کشیده می‌شود تا از رشد بیشتر رو به جلوی دندان‌ها و فک بالا جلوگیری کند.

وسیله‌ی HERBST

این وسیله اوربایت را با وادار کردن فک پایین به جلو آمدن و مولرهای بالا به عقب رفتن، کاهش می‌دهد. این وسیله‌ی ثابت غالباً برای بچه‌های کوچکتر و در حال رشد کاربرد داشته و معمولاً 12 تا 15 ماه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

توسعه دهنده‌ی کام

توسعه دهنده‌ی کام

این وسیله، فک بالای شما را با قرار دادن فشار آرام بر روی مولارهای بالایی، در هر مرتبه‌ای که تنظیمات آن انجام می‎شود، گسترده یا وسیع می‌کند. متخصص ارتودنسی به شما آموزش می‌دهد که چگونه و چه وقت این توسعه دهنده را تنظیم کنید. زمانی که به توسعه‌ی دلخواه دست یافتید، باید این وسیله را برای چند ماه دیگر هم استفاده کنید تا حالت به دست آمده محکم شده و درمان پسرفت نداشته باشد.

مستقر کننده

 

مستقر کننده‌ها، جابجایی‌های نهایی دندان را در درمان ارتودنسی شما تکمیل می‌کنند. با همکاری کامل شما، تنها نیاز خواهید داشته که این وسیله را برای 4 تا 8 هفته استفاده کنید.

نگهدارنده‌ها

نگهدارنده‌ها

 

نگهدارنده‌ها ممکن است قابل حرکت یا ثابت باشند. بعد از اینکه دندان‌های شما مرتب شدند، این تجهیزات دندان‌ها را در مکان جدید و صحیح آنها حفظ می‌کنند. پزشک ارتودنسی درباره‌ی نحوه‌ی مراقبت از نگهدارنده و مدت زمان استفاده‌ از آن، شما را آموزش خواهد داد. استفاده از نگهدارنده به صورت تجویز شده، در پیشگیری از بازگشت مشکل دندان‌ها، حیاتی می‌باشد.

جداکننده‌ها یا ایجاد کننده‌ی فضا

جداکننده‌ها یا ایجاد کننده‌ی فضا

 

جدا کننده‌ها، دونات‌های لاستیکی کوچکی هستند که می‌توانند در میان دندان‌ها قرار بگیرند تا آنها را از هم جدا کنند به صورتی که باندهای ارتودنسی را بتوان در ویزیت بعدی در مکان درست قرار داد. این جداکننده‌ها قبل از قرار دادن باندها برداشته می‌شوند. با وجود جداکننده نمی‌تواند از غذاهای چسبنده، خلال دندان یا نخ دندان به راحتی استفاده کرد.

وسیله‌ی بلوک دوقلو

وسیله‌ی بلوک دوقلو

 

این وسیله از دیگر تجهیزات کاربردی متفاوت است از آن جهت که شامل دو وسیله‌ی مجزا می‌باشد (یکی برای فک بالا و دیگری برای فک پایین) که همراه با هم برای ایجاد یک مکان صحیح برای فک پایین عمل می‌کنند. این وسیله‌ی راحت، به صورت تمام مدت استفاده می‌شود، حتی در زمان غذا خوردن، گرچه جابجایی آن برای رعایت بهداشت، ساده است. همچنین، از آنجا که این وسیله از آکریلیک نرم ساخته شده و از سیم‌های کمتری استفاده کرده است، از دیگر تجهیزات اصلاح فک، راحت‌تر می‌باشد.

سوالات متداول


در طول مشاوره‌ی تکمیلی ما قادر خواهیم بود که نیازهای خاص کودک شما را بررسی کرده و تمامی گزینه‌های درمانی ممکن را که برای شما موجود هستند، مورد بحث قرار دهیم.

هر موقعیتی منحصربه فرد است اما به طور میانگین براکت‌ها به تقریباً دو سال زمان نیاز دارند تا لبخند زیبایی را که شما و فرزندتان شایسته‌ی آن هستید، آشکار کنند. موارد خیلی خفیف ممکن است شش ماه طول بکشند.

اگر فقط یک دندان کراس بایت باشد، این دندان می‌تواند با استفاده از براکت به مکان صحیح هدایت شود. در برخی از موارد، نگهدارنده هم ممکن است استفاده شود. در صورت وجود تعداد بیش از یک دندان در کراس بایت، نیاز است که قوس دهان با استفاده از براکت یا دیگر تجهیزات درون دهانی، گسترده شود.

اپن بایت می‌تواند از طریق اصلاح رشد فک‌ها با استفاده از براکت‌ها، خارج کردن دندان‌های قدامی و در برخی از موارد، اصلاح فک با جراحی، درمان شود. شکستن عادت‌های دهانی مانند مکیدن انگشت نیز اصلاح این مشکل را ساده‌تر می‌کند.

اوربایت را می‌توان از طریق جابجا کردن دندان‌های جلو به سمت بالا و یا آوردن دندان‌های عقب به سمت یکدیگر اصلاح کرد. این اقدامات بایت را باز می‌کند بنابراین دندان‌های به صورت صحیح همتراز شده و دیپ بایت رفع می‌شود.

آندربایت می‌تواند از طریق اصلاح رشد فک‌ها، استخراج دندان‌ها و در برخی از موارد، با اصلاح جراحی فک‌ها، درمان شود.

حتی اگر کودک شما هنوز دندان‌های شیری خود را در سن 7 سالگی دارد، فکر خوبی است که برای درمان ارتودنسی او برنامه‌ریزی کنید. این موضوع به این خاطر است که دندان‌های شیری، مسیر ایجاد دندان‌های دائمی هستند و در صورت بررسی، پزشک ارتودنسی قادر است که مشکلات بالقوه‌ی دهانی را در کودک شما تشخیص دهد.

هزینه‌ی درمان ارتودنسی به فاکتورهای بسیاری، از جمله شدت مشکل، پیچیدگی آن و طول مدت درمان بستگی دارد.

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”

بهترین خمیر دندان: خمیردندان مناسب محافظ لثه و سفید کننده دندان

بهترین خمیردندان

هر صبح و هر شب، مقدار کمی خمیردندان روی مسواک خود فشار می‌دهید. اما آیا تابحال به این فکر کرده‌اید که چه ماده‌ای در خمیردندان باعث تمیز شدن دندان‌ها می‌شود؟ اکثر خمیردندان‌ها محتویات فعال و غیرفعال مشابهی دارند. محتویات فعال موادی هستند که به جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه کمک می‌کنند. محتویات غیرفعال هم موادی هستند که طعم و بافت خمیردندان را تشکیل می‌دهند. در واقع نقشی در محفاظت از دندان‌ها دربرابر پوسیدگی و بیماری ندارند، اما بدون آن‌ها خمیردندان به این شکل نخواهد بود.

خمیردندان نقش مهمی در بهداشت دهان  دارد. علاوه بر مسواک و نخ‌دندان، خمیردندان به از بین بردن ذرات غذا و پلاک از روی دندان‌ها و لثه‌ها کمک می‌کند. خمیردندان‌ها به شکل ژل، خمیر یا پودر وجود دارند. درحالیکه محتویات تشکیل‌دهنده آن‌ها کمی با هم متفاوت‌ است، همه خمیردندان‌ها در کل حاوی مواد یکسانی هستند. ممکن است مواد تشکیل‌دهنده اولیه همه آن‌ها یکسان باشد، اما همه خمیردندان‌ها شبیه به هم نیستند. بسته به استفاده خمیردندان، مواد دیگری هم می‌توانند درجهت منافع دیگر افزوده شوند.

لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره  ما  تماس حاصل فرمایید.

چرا مسواک‌زدن با خمیردندان اهمیت دارد؟ 


چرا مسواک‌زدن با خمیردندان اهمیت دارد

 

مسواک‌زدن با خمیردندان به چند دلیل اهمیت دارد. اولین و مهم ترین دلیل این است که خمیردندان و مسواک زدن بطور صحیح در جهت رفع پلاک و لایه‌ای از باکتری‌های چسبنده و مضر که روی دندان‌ها رشد می‌کنند  و منجر به پوسیدگی، بیماری‌های لثه و درصورت بی‌توجهی از دست دادن دندان می‌شوند، عمل می‌کنند. دوم این که، خمیردندان حاوی فلوراید است، ماده‌ای که باعث مقاوم شدن دندان در برابر پوسیدگی و تجدید حیات آن می‌شود به عبارتی به ترمیم دندان قبل از خراب شدن آن کمک می‌کند. سوم، محتویات خاص خمیردندان در طول زمان به تمیز و سفید کردن دندان‌ها و از بین بردن لکه‌ها کمک می‌کنند. چهارم، خمیردندان باعث خوشبو شدن دهان و احساس تمیزی در آن می‌شود.

انواع مختلف خمیردندان بر حسب خاصیت محتویات 


انواع مختلف خمیردندان بر حسب خاصیت محتویات

گروهی از مواد در همه خمیردندان‌ها یافت می‌شوند، درحالیکه محتویات دیگر فقط در محصولاتی که با هدف خاصی طراحی شده‌اند وجود دارند، مثل کاهش حساسیت، جرم  یا التهاب لثه، یا حتی سفید کردن دندان‌ها. محتویات خمیردندان معمولا روی بسته‌بندی بصورت گرم در 100 گرم آورده شده‌اند. علاوه بر آب، خمیردندان معمولا حاوی مواد اولیه‌ای می‌باشد که در ادامه بحث آورده شده‌اند:

مواد صیقل‌دهنده 


مواد صیقل‌دهنده (معمولا عامل تمیزکننده و ساینده نامیده می‌شوند) موجود در خمیردندان‌ها خیلی ملایم هستند تا در عین تمیز شدن دندان‌ها از مینای دندان هم محافظت شود. در واقع، خمیردندان‌ها تست می‌شوند تا بفهمند که آیا ترکیبات ساینده موجود در آن‌ها می‌توانند لکه‌های دندان را بدون آسیب به ساختار دندان از بین ببرند. میزان سایش این ترکیبات به مقدار آب موجود در خمیردندان (سطح هیدراته شدن)، اندازه و شکل ذرات ساینده، منبع ماده ساینده، یکدست بودن، و نحوه افزودن آن به خمیردندان چه از نظر فیزیکی چه شیمیایی بستگی دارد. بطور ایده‌آل، مواد ساینده نباید با دیگر مواد موجود در خمیردندان، ترکیب شیمیایی جدیدی تشکیل دهند. امروزه، مواد ساینده موجود در خمیردندان‌ها شامل هیدرات سیلیکا (که می‌تواند از ماسه ساخته شود)، هیدرات آلومینا، کلسیم کربنات و کلسیم فسفات هستند. هیچ یک از این مواد بدون حرکت سایشی مسواک تاثیری در تمیز کردن دندان ندارند. به همین ترتیب، مسواک زدن بدون خمیردندان حاوی مواد ساینده هم، سطح دندان را به اندازه کافی تمیز و براق نکرده و لکه‌ها را از بین نمی‌برد.

مواد شوینده 


خمیردندان بدلیل وجود مواد شوینده، از دیگر محتویات تمیزکننده در خمیردندان، کف می‌کند. هدف از وجود مواد شوینده سست کردن و جدا شدن موادی است که بدون شوینده از روی دندان‌ها شسته نمی‌شوند، به عبارتی در آب حل نمی‌شوند. گرچه ممکن است کلمه “شوینده” به محصولات تمیزکننده قوی‌تری ارتباط داده شود، اما مواد شوینده موجود در خمیردندان‌ها ملایم هستند تا به بافت‌های نرم دهان آسیبی وارد نشود. مواد شوینده را “سورفکتانت” هم می‌نامند، مخفف عامل فعال سطحی. آن‌ها می‌توانند بر کشش سطحی مایع غلبه کنند. به دلیل ویژگی کشش سطحی مایعات است که بنظر می‌رسد یک لایه روی سطحشان دارند – این ویژگی وقتی گرد و غبار یا ماده چگال‌تری روی سطح مایع قرار می‌گیرد یا شناور می‌شود، قابل‌ملاحظه است. غلبه صابون بر چربی نمونه‌ای از عملکرد عامل فعال سطحی است. رایج‌ترین شوینده/عامل فعال سطحی بکار رفته در خمیردندان، سدیم لوریل سولفات است. احتمالا آن را در لیست محتویات دیگر محصولات بهداشتی آرایشی که کف می‌کنند هم دیده‌اید، مثل شامپو. این ماده از روغن نارگیل یا دانه پالم گرفته می‌شود. برخلاف شایعات اینترنتی که سدیم لوریل سولفات را ماده‌ای خطرناک معرفی می‌کنند، تحقیقات علمی این ادعا را بی‌اساس می‌دانند. این ماده بیش از 50 سال است که با اطمینان در خمیردندان استفاده می‌شود. موضوع قابل توجه، افزایش ناراحتی‌های دهانی بین افراد مستعد آفت و زخم‌های مربوط به دهان است. این افراد باید آگاه باشند که خمیردندان بدون سدیم لوریل سولفات تهیه کنند.

فلوراید


فلوراید عملکرد خیلی مهمی دارد: مینای دندان را محکم‌تر و دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم‌تر می‌کند. در واقع فلوراید با ساختار مینای دندان یکی می‌شود. در صورت وجود فلوراید، اگر سطح مینای دندان در معرض اسید ناشی از مواد غذایی یا تولید شده توسط باکتری‌های دهان قرار بگیرد، فلوراید موجود اسید را جذب و در نتیجه عملکرد آن را خنثی می‌کند. فلوراید نه تنها موجب “تجدید حیات” سطحی از دندان که در معرض اسید بوده، می‌شود، بلکه آن را محکم‌تر و در برابر اسید مقاوم‌تر می‌کند (با قابلیت استفاده مداوم و همیشگی). مینای دندان استحکام‌یافته با فلوراید، در درجه اول در برابر اسید مقاوم‌تر می‌شود. ثابت شده همه خمیردندان‌هایی که حاوی مقدار مورد تاییدی از فلوراید هستند در پیشگیری از پوسیدگی دندان موثرند. فلوراید در خمیردندان به شکل سدیم فلوراید، فلوئورید قلع یا سدیم مونوفلوروفسفات یافت می‌شود. خمیردندان‌های حاوی فلوراید نیاز به ماده نگهدارنده ندارند، زیرا فلوراید از رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.

سیستم‌های جاذب رطوبت 


این ویژگی به داشتن ترکیبی از موادی که موجب حفظ رطوبت در خمیردندان (جاذب رطوبت) و جلوگیری از تفکیک محتویات آن از هم (عامل اتصال) می‌شوند، برمی‌گردد. اگر خمیردندانی حاوی این مواد نباشد، خشک می‌شود و یا قبل از استفاده مثل رنگ نیاز به تکان دادن دارد. در این بخش تعدادی از مواد جاذب رطوبت که معمولا در خمیردندان‌ها استفاده می‌شوند آمده است:

  • مواد نگهدارنده رطوبت: گلیسرول، پروپیلن گلیکول و سوربیتول.
  • اتصال‌دهنده‌ها: کاراگینان (صمغ جلبک دریایی)، صمغ عربی (عصاره درخت آکاسیا)، سدیم کربوکسی‌متیل‌سلولز و منیزیم آلومینیوم سیلیکات (دو ترکیب شیمیایی).
  • مواد نگهدارنده برای خمیردندان‌های بدون فلوراید: سدیم بنزوات، متیل پارابن، اتیل پارابن (عامل ضدمیکروب ملایمی که بعنوان نگهدارنده در مواد غذایی، نوشیدنی‌ها و لوازم آرایشی بهداشتی استفاده می‌شود).

اسانس 


خمیردندان بدون افزودن اسانس طعم بدی دارد، به همین دلیل همیشه طعم‌دهنده‌های طبیعی و مصنوعی و شیرین‌کننده‌هایی مثل ساکارین در آن استفاده می‌شوند. سوربیتول هم به عنوان یک ماده نگهدارنده رطوبت، طعم شیرینی به آن می‌دهد. پزشکان خمیردندان‌های حاوی شکر یا هر ماده دیگری که باعث پوسیدگی دندان می‌شود را تایید نمی‌کنند.

محتویات درمانی دیگر 


محتویات درمانی دیگر

 

علاوه بر لیست بالا که در همه خمیردندان‌ها استفاده می‌شود، روی بسته‌بندی خمیردندان محتویات دیگری هم نوشته شده که برای هدف خاصی بکار رفته‌اند.

خمیردندان‌های سفیدکننده


تاثیر خمیردندان‌های سفیدکننده روی دندان‌های شما در درجه اول به علت سفید نبودن آن‌ها بستگی دارد. خمیردندان‌های سفیدکننده بطور شیمیایی یا مکانیکی به از بین بردن لکه‌های “بیرونی” کمک می‌کنند – لکه‌های روی سطح دندان. مدرکی وجود ندارد که ثابت کند این خمیردندان‌ها می‌توانند منجر به سفیدی دندان‌هایی که لکه‌های “درونی” – تغییررنگ داخلی – دارند شوند، زیرا آن‌ها رنگ‌دانه را بی‌اثر نمی‌کنند یا درواقع مثل عامل بلیچینگ رنگ را از بین نمی‌برند. تنها عامل سفیدکننده در این خمیردندان‌ها مواد ساینده هستند که به زدودن لکه‌ها کمک می‌کنند (برای مثال ناشی از قهوه، چای)، و یا آنزیم‌هایی که پروتئین‌های موجود در لکه‌ها (مثل تانن‌های موجود در شراب و خیلی از آبمیوه‌ها و محصولات غذایی) را بی‌اثر می‌کنند. اگر معتقدید دندان‌هایتان آنطور که باید سفید نیستند، دندان‌پزشکتان می‌تواند در انتخاب بهترین روش سفید کردن دندان‌ها به شما مشاوره دهد. از آنجا که اکثر خمیردندان‌ها حاوی مواد ساینده ملایم هستند، ممکن است قدرت کافی برای از بین بردن لکه‌های بیرونی که نیاز به پاکسازی کامل و پولیش بطور حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی دارند را نداشته باشند.

پیشگیری از جرم دندان و التهاب لثه 


بعضی از خمیردندان‌ها جرم دندان را کنترل و از بافت لثه محافظت می‌کنند؛ که البته درستی این ادعا باید طی آزمایش‌های کلینیکی اثبات شود. برای مثال، ثابت شده که پیروفسفات‌ها، که با گرمایش فسفات‌ها تولید می‌شوند (“پیرو” – آتش)، از تشکیل جرم دندان و پلاک سخت‌شده (کلسیفیه) روی دندان‌ها جلوگیری می‌کنند. اما مهم است یادآور شویم که پیروفسفات‌ها، که از حل‌شدنی‌ترین مواد شیمیایی در بین فسفات‌ها هستند (مهم‌ترین گروه مواد شیمیایی برای زندگی)، قادر به از بین بردن جرم موجود روی دندان‌ها نیستند. که فقط با روش‌های حرفه‌ای رفع می‌شوند. ثابت شده که چندین مدل خمیردندان با افزودن عوامل ضدباکتری مختلف به ترکیباتشان از تشکیل پلاک و پیشرفت بیماری پیرادندانی (التهاب لثه) پیشگیری می‌کنند. هدف، کاهش باکتری‌ها پیش از الحاق آن‌ها به بیوفیلم پلاک دندانی و تحریک بافت لثه که منجر به التهاب آن می‌شود، است. اخیرا، تریکلوسان، که سال‌ها در صابون‌های ضدباکتری استفاده شده، و ستیل پیریدینیوم کلرید، عامل ضدباکتری بکاررفته در دهان‌شویه‌ها، در خمیردندان‌ها استفاده می‌شوند تا به کنترل التهاب لثه کمک کنند. ثابت شده فلوراید قلع‌دار علاوه بر خاصیت محافظتی فلوراید دارای عملکرد ضدباکتری هم هست. با این وجود، باعث ایجاد لکه روی دندان‌های بعضی افراد می‌شود.

کاهش حساسیت دندانی 


وقتی عاج دندان، ماده استخوانی‌شکل داخل دندان، آشکار شود می‌تواند منجر به حساسیت بالای دندان‌ها شود. این موضوع وقتی اتفاق می‌افتد که مینای دندان تحلیل رود یا لثه‌ها پایین رفته و ریشه دندان، که عاج پوشش یافته با لایه‌ای از سمنتوم است، مشخص شود. عاج دندان، که زنده است، شامل اعصابی ست که درد را انتقال داده و آن را در برابر محرک‌هایی مثل مواد غذایی داغ یا یخ و حتی تماس حساس می‌کنند. انتقال درد می‌تواند با پتاسیم نیترات یا استرانسیوم کلرید، محتویات موجود در خمیردندان به منظور کاهش حساسیت دندانی، متوقف شود. فلوراید هم در کاهش حساسیت دندانی موثر است. چندین هفته برای تاثیر این خمیردندان‌ها نیاز است، گرچه فواید آن‌ها معمولا طی دو تا سه هفته دیده به چشم می‌آیند.

خمیردندان‌های گیاهی 


محصولات بهداشتی آرایشی طبیعی یا گیاهی، شامل خمیردندان‌ها، طی این سال‌ها با روند رو به افزایشی بین مصرف‌کننده‌هایی که معتقدند آن‌ها قابل اطمینان‌تر از محصولات شیمیایی هستند، رواج پیدا کرده‌اند. این محصولات حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی، اسانس، رنگ یا مواد نگهدارنده نیستند. و به اندازه خمیردندان‌های مرسوم روی آن‌ها مطالعه نشده است. با این وجود، نتایج یک تحقیق جالب روی 14 خمیردندان گیاهی نشان داد که توانایی آن‌ها در جلوگیری از رشد چند نوع باکتری دهانی خیلی متغیر است؛ حتی یکی از خمیردندان‌ها آلوده به یک نوع باکتری بود که جزئی از آزمایش به حساب نمی‌آمد. محققین به مصرف‌کننده‌های چنین محصولاتی توصیه کردند جهت اطمینان به دنبال محصولاتی باشند که تاییدیه دارند.

آلرژی 


گرچه به‌ندرت، گزارش‌هایی مبنی بر آلرژی به خمیردندان وجود دارند. درحالیکه بعضی علت آن را وجود فلوراید در خمیردندان‌ها می‌دانند، تاکنون آلرژی به فلوراید ثابت نشده است. با این وجود، افرادی هستند که به محتویات خمیردندان‌های خاصی حساسیت دارند که منجر به التهاب یا زخم شدن بافت لثه، یا ضایعات سفیدرنگ توری شکل داخل دهان می‌شوند. ماده‌ای که اکثرا در چنین مواردی مورد توجه قرار گرفته اسانس طعم‌دهنده است، مخصوصا آن‌ها که حاوی دارچین هستند. در صورت بروز چنین حساسیت‌هایی، توصیه شده خمیردندان با طعم‌های دیگری استفاده شود. این موضوع در ارتباط با محصولات دیگر مثل دهانشویه و آدامس هم کارایی دارد. همانطور که در بالا اشاره شد، سدیم لوریل سولفات هم می‌تواند در بعضی افراد ناراحتی ایجاد کند.

آیا مسواک زدن با خمیردندان برای مقابله با پوسیدگی و بیماری‌های لثه کافی است؟ 


آیا مسواک زدن با خمیردندان برای مقابله با پوسیدگی و بیماری‌های لثه کافی است

 

خیر. با وجود اینکه مسواک‌زدن بطورکامل بعد از هر وعده غذایی به این موضوع کمک می‌کند، استفاده روزانه از نخ‌دندان  در از بین بردن پلاک و ذرات غذای بین دندان‌ها و خطوط لثه هم به همین اندازه مهم است. قرن‌هاست که مسواک زدن از لحاظ بهداشتی و اجتماعی یک امر ضروری است. از بین بردن بیوفیلم باکتریایی، یا پلاک، که باعث تمیز شدن دندان‌ها می‌شود هر 12 تا 24 ساعت به جلوگیری از پوسیدگی دندان، بیماری لثه و بوی بد دهان کمک می‌کند. هیچ‌یک از شما بدون مسواک زدن با خمیردندان موردعلاقه‌تان خانه را ترک نمی‌کند. بنابراین مستقیم به داروخانه می‌روید تا آن را برای حتی یک بار مسواک زدن تهیه کنید. اما این ماده‌ای که شما چند بار در روز به دهانتان می‌برید چیست؟ و آیا خمیردندان‌ها آنچه را که ادعا می‌کنند انجام می‌دهند؟ در پاسخ به پرسش دوم بطور مختصر می‌توان گفت بله – اگر برچسب تاییدیه داشته باشند. این تاییدیه به معنای تحقیق روی ادعای کارخانه و تایید آن بطور مستقل می‌باشد. اگر برچسب ضمانت را مشاهده نکردید، به لیست محتوای خمیردندان نگاه کنید. با مقایسه این لیست، متوجه می‌شوید که غالبا واژه‌های خاصی در آن وجود دارد.

برخلاف آنچه تبلیغات نشان می‌دهند، مقدار خمیر یا ژل مورد نیاز روی مسواک برای تمیز کردن دندان به طور موثر نباید زیاد باشد. خمیردندان را به اندازه یک نخود روی نیمه بالایی مسواک فشار دهید. برای مسواک زدن بطور صحیح، مسواک را تحت زاویه 45 درجه نگه دارید و جلو، پشت و بین دندان‌ها را مسواک بزنید، خمیردندان باید به اندازه کافی کف کند تا سطح همه دندان‌ها را پوشش دهد. کودکان زیر 6 سال، باید مقدار کمتری از خمیردندان، متناسب با سایز مسواک کودکان استفاده کنند.

سوالات خود را اینجا بپرسید.

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”

وارنیش فلوراید تراپی دندان: پیشگیری و کاهش خطر پوسیدگی دندان ها

فلوراید

فلوراید یک عنصر طبیعی موجود در ساختار دندان‌های شما است. هر روز شما مقداری فلوراید از دست می‌دهید و مقداری از آن را نیز دوباره به طور روزانه مصرف می‌کنید. هدر رفتن و دفع فلوراید در نتیجه دمینراله شدن است، که زمانی اتفاق می‌افتد که اسید حاصل از پلاک و باکتری‌ها به مینای دندان شما حمله می‌کنند. از دست دادن فلوراید می‌تواند منجر به افزایش خطر ایجاد حفره‌های دندانی و پوسیدگی دندان شود. فلوراید توسط غذاهای خاص و آب حاوی فلوراید مجددا جایگزین می‌شود. همچنین می‌توانید از محصولات مراقبت کننده از دهان حاوی فلوراید استفاده کنید (خمیر دندان و دهانشویه). فلوراید تراپی اغلب برای کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد، که برای تقویت دندان‌ها می‌باشد. لازم است که کودکان به اندازه کافی فلوراید دریافت کنند، زیرا این ماده برای داشتن دندان‌های سالم مورد نیاز است. تحقیقات حتی نشان می‌دهد که به کمک فلوراید می‌توان با پوسیدگی دندان مبارزه کرد. به منظور حفظ زیبایی لبخند با داشتن دندان‌هایی سالم، به بیماران توصیه می‌شود که فلوراید تراپی را به عنوان بخشی از مراقبت روزمره خود از دهان و دندان، انجام دهند.

فلوراید یک ماده مغذی مورد نیاز برای کمک به بیماران برای حفظ لبخند زیبا و دندان‌های قوی و سالم است. فلوراید یک ماده معدنی ضروری است که به دندان‌های شما کمک می‌کند تا در برابر حمله اسیدهای حاصل از پلاک‌های دندانی و باکتری‌های دهان ایمن باشند. همچنین می‌تواند به کاهش علائم اولیه پوسیدگی دندان کمک کند و دندان‌های شما را سالم نگه دارد. با این حال، وجود بیش از حد باکتری‌ها و پلاک‌هایی که اسید تولید می‌کنند می‌تواند برای دندان‌های شما مضر باشد. اسید روی مینای دندان شما را می‌پوشاند، که پس از آن باعث ایجاد حفره‌های کوچک یا بزرگ می‌شود. باکتری‌ها می‌توانند در این حفره‌ها پنهان شوند و به آسیب رسانی دندان‌های شما ادامه دهند. در صورت عدم درمان، حفره‌ها همچنان رشد می‌کنند. آنها می‌توانند در لایه داخلی دندان‌های شما رشد کنند، که در نهایت می‌تواند منجر به عفونت جدی شود. برای کودکان که هنوز در حال یادگیری شیوه مراقبت از دندان‌هایشان هستند، یا کسانی که به طور مزمن دچار پوسیدگی دندان هستند و افرادی که دارای دندان های حساس هستند، استفاده از فلوراید خوراکی یا موضعی می‌تواند راهی عالی برای بهبود قدرت مینای دندان باشد.

لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره  ما تماس حاصل فرمایید.

فلوراید چیست؟ 


فلوراید چیست

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که به طور کلی برای توانایی خود در تقویت دندان‌ها و مبارزه با پوسیدگی دندان ، شناخته شده است. فلوراید در سنگ‌ها و خاک‌های سراسر جهان موجود است و تقریبا در تمام منابع آب تازه و نمکی وجود دارد. در واقع، فلوراید یکی از 13 عنصر فراوان موجود در زمین است! در غلظت‌های بسیار بالا، فلوراید می‌تواند سمی باشد، اما در دوزهای پایین، فلوراید توانایی فوق العاده‌ای برای کاهش ایجاد حفره در دندان‌ها دارد. در اوایل دهه 1900 تحقیقات دندانپزشکی گزارش دادند که اکثر کودکان متولد شده در کولورادو اسپرینگز، دندان‌های قهوه‌ای تیره‌ای داشتند. آنچه که امروزه به عنوان فلوروزیس شناخته می‌شود که ناشی از وجود فلوراید زیاد در آب است- و در گذشته برای بسیاری از پزشکان در جامعه دندانپزشکی، رازی ناشناخته بود.

چگونه فلوراید به دندان‌ها کمک می‌کند؟


فلوراید دارای چندین اثر مفید بر روی دندان است:

  • هنگامی که فلوراید در دهان وجود دارد، یک لایه بسیار نازک از آن روی سطح دندان قرار می‌گیرد. این لایه با کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم، به ترمیم و تقویت دندان کمک می‌کند.
  • علاوه بر این، فلوراید می‌تواند به ساختار معدنی دندان وارد شود. این ترکیب جدید دندان و فلوراید، قوی‌تر از یک دندان طبیعی است و حتی به اسیدها مقاوم‌تر است که باعث جلوگیری از خراب شدن دندان‌ها می‌شود. دندان‌های تقویت شده با فلوراید کمتر حساس هستند و حضور فلوراید می‌تواند باکتری‌هایی را که باعث حفره می‌شوند، را دور نگه دارد. تحقیقات نشان داده است که استفاده از وارنیش فلوراید موضعی توسط دندانپزشکان باعث کاهش ده برابری تعداد حفره‌های دندانی حاصل از فعالیت باکتری‌ها می‌شود!

چه کسی به فلوراید تراپی موضعی نیاز دارد؟


چه کسی به فلوراید تراپی موضعی نیاز دارد؟

معمولا درمان‌های موضعی فلوراید برای همه بیماران توصیه می‌شود. شما می‌توانید از فلوراید به عنوان یک ویتامین برای دندان خود استفاده کنید و استفاده از آن به طور منظم با مراجعه به دندانپزشک، می‌تواند دندان‌های شما را قوی نگه دارد و خطر بروز حفره‌ها را کاهش دهد. فلوراید تراپی در موارد مختلفی از جمله بهبود سلامت دهان و دندان برای افراد زیر مفید است:

  • كودكانی كه دندان‌های دائمی آنها هنوز در نیامده است. استفاده از فلوراید از در دوران کودکی، موجب می‌شود تا دندان‌های دائمی را پیش از آنکه در بیایند، تقویت کند، و منجر به رشد دندان‌هایی می‌شود که در طول زندگی، نسبت به بیماری‌ها قوی‌تر و مقاوم‌تر هستند.
  • افرادی که دهانشان خشک است. بزاق به خنثی کردن اسید کمک می‌کند و از دندان‌ها محافظت می‌کند. بنابراین، کسانی که دچار شرایط و بیماری‌هایی هستند که باعث ایجاد خشکی دهان می‌شود (از جمله دیابت، سندرم Sjogren و بیماری‌هایی که نیاز به پرتو درمانی دارند) یا افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند (مانند داروهای ضد آلرژی، ضد افسردگی و ضد فشار خون بالا) بهتر است که از فلوراید استفاده کنند.
  •  کسانی که بهداشت دهانی ضعیفی دارند. بیماری‌ها یا شرایطی که توانایی فرد را برای مسواک زدن یا استفاده مرتب از نخ دندان، محدود می‌کند، که منجر به ایجاد پلاک می‌شود و در نهایت باعث پوسیدگی دندان می‌گردد.
  •  افرادی که دارای قاب دندان یا بریج هستند.
  • افرادی که دندان هایشان مستعد پوسیدگی است.
  • افرادی که بریس دندانی دارند. بریس می‌تواند غذا را به دام اندازد، و آن را به سختی می‌توان با نخ دندان و مسواک زدود.
  • کسانی که رژیم غذایی با قند بالا مصرف می‌کنند. موجب افزایش میزان پلاک و باکتری‌ها می‌شوند که باعث می‌شود مینای دندان در معرض خطر بیشتری قرار گیرد.
  • مصرف کننده‌های آب شرب معمولی و سایر افرادی که به اندازه کافی فلوراید دریافت نمی‌کنند.
  • بیمارانی که از داروهایی مصرف می‌کنند که ممکن است باعث خشکی دهان شوند.
  • بیماران سرطانی
  • بیماران دیابتی
  • افرادی که دندان پر کرده دارند.
  • کودکان جوان که هنوز دندان‌های اولیه یا دائمی آنها در حال رشد است و نیاز به دهانشویه حاوی فلوراید دارند، اگر فلوراید کافی از طریق آب یا رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند.
  • كودكانی كه دندان‌های شیری یا دائمی دارند و در بازه دوره‌های شش ماهه چکاپ دندانپزشکی هستند، استفاده از فلوراید به آنها کمک می‌کند تا سلامت و بهداشت دهان بهتری داشته باشند.
  • بیماران دارای دندان‌های حساس هستند، در طول دوره‌های دوساله چکاپ دندانپزشکی
  •  بعد از سفید کردن دندان‌ها و برای جلوگیری از حساسیت دندان.
  •  بزرگسالان، نوجوانان و یا کودکانی که دچار پوسیدگی مکرر یا در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند.

پزشکان به ویژه در هنگام تجویز دارو برای مواردی مانند فشار خون، کلسترول، دیابت یا سایر شرایط سیستمیک دیگر که می‌توانند کمیت و کیفیت بزاق دهان را تحت تاثیر قرار دهند باید تجویز فلوراید را در نظر داشته باشند. به علت خشکی دهان، این بیماران در معرض خطر ابتلا به حفره‌های دندانی و یا شکستگی دندان‌ها قرار دارند و می‌توانند از انواع محصولات دارای فلوراید بهره‌مند شوند. گاهی اوقات اگر حفره‌های دندان برای ترمیم و درمان بسیار کوچک باشند، ممکن است دندانپزشک برنامه مصرف چندین محصول حاوی فلوراید را طی یک ماه یا بیشتر توصیه کند تا دندان‌ها مجددا مینراله شوند و نیازی به پر کردن آنها نباشد.

چگونه فلوراید تراپی موضعی انجام می‌شود؟


چگونه فلوراید تراپی موضعی انجام می‌شود

فلوراید تراپی یک روش ساده و آسان است. این روش کاملا بدون درد است و نیازی به استفاده از آرامبخش موضعی ندارد. فلوراید تراپی موضعی با استفاده از فلوراید قوی تجویز شده بر روی دندان است که توسط دندانپزشک، دستیار دندانپزشک یا بهداشتیار شما پس از تمیز کردن دندان‌ها انجام می‌شود. دندانپزشک آن را به شکل وارنیش، ژل و یا فوم، روی دندان استفاده می‌کند. درمان‌های قدیمی‌تر شامل شستشو دادن بود، اما فلوراید تراپی‌های جدید با استفاده از “وارنیش” انجام می‌شود که به دندان‌ها می‌چسبد و تا چند روز پس از آن فلوراید سطح دندان‌های شما را تامین می‌کند. کل این فرایند کمتر از یک دقیقه طول می‌کشد و هیچ حساسیت یا دردی را ایجاد نمی‌کند. شاید دندانپزشک از شما بخواهد تا چند دقیقه یک ماسک محافظ دهان بپوشید. وارنیش به طور مستقیم بر روی دندان‌ها زده می‌شود. به منظور درمان موثرتر، لازم است که به یاد داشته باشید از خوردن یا نوشیدن هر چیزی برای حداقل 30 دقیقه پس از استفاده از ژل اجتناب کنید.

آیا استفاده از فلوراید خطری ندارد؟


سالیان درازی است که فلوراید مورد استفاده قرار گرفته است و توسط اکثر سازمان‌های بهداشت و ایمنی تأیید شده است. اگرچه مقدار بیش از حد فلوراید در مدت زمان طولانی، می‌تواند به دندان‌ها و استخوان‌ها آسیب برساند، اما به ندرت باعث مشکلات جدی می‌شود، دندانپزشک شما اطمینان حاصل می‌کند که آیا شما یک کاندیدای مناسب برای فلوراید تراپی هستید یا خیر. فلورایدی که در طول فلوراید تراپی استفاده می‌شود، ایمن و موثر است.فقط یک نوبت مراجعه به دکتر برای فلوراید تراپی لازم است. دندانپزشک شما یک ژل فلوراید عطر دار یا فوم را درون یک ظرف که شبیه گارد دهان است، قرار می‌دهد. این گارد دهان برای یک تا چهار دقیقه در دهان نگهداری می‌شود، پس از آن شما آن را به همراه آب دهانتان خارج می‌کنید. از شما خواسته می‌شود که تا 30 دقیقه از نوشیدن، غذا خوردن، سیگار کشیدن یا شستشوی دهان خودداری کنید.

کودکان و فلوراید


کودکان و فلوراید

کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر به سطوح بالای فلوراید حساس هستند. با دندانپزشک خود صحبت کنید که چقدر فلوراید برای فرزند شما مناسب است. اگر دندان‌های کودک شروع به قهوه‌ای یا کرمی رنگ شدن می‌کنند، ممکن است به دلیل ابتلا به یک بیماری شناخته شده به نام فلوروزیس دندان باشد. در حالی که این بیماری خطرناک نیست، به نظر می‌رسد که با مصرف بیش از حد فلوراید بروز پیدا می‌کند. در این موارد، مصرف فلوراید باید تحت نظارت و محدود باشد. اگر شما علاقه مند به کاهش خطر ایجاد حفره‌های دندان هستید، فلوراید تراپی می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

سوالات رایج


سوالات رایج

اگر سابقه ایجاد حفره‌های مکرر (یک حفره در هر سال یا هر چند سال) داشته باشید، ممکن است لازم باشد که از درمان فلوراید تراپی نیز بهره مند شوید. برخی از بیماران دارای شرایط خاصی هستند که خطر ابتلا به پوسیدگی و حفره‌های دندانی را افزایش می‌دهند. شما می‌توانید از فلوراید استفاده کنید اگر:

  • دهان خشکی دارید، برخی از بیماری‌ها یا داروها می‌توانند باعث خشکی دهان شوند. هنگامی که تولید بزاق کاهش می‌یابد، دهان شما محیط مناسبی برای حمایت از رشد باکتری‌ها می‌شود.
  •  پسروی لثه. پسروی لثه سطح بیشتری از دندان‌های شما را فراهم می‌کند.
  •  ترمیم دندان. اگر شما روکش، قاب یا بریج دندانی داشته باشید، تمیز کردن بخش‌هایی که در اطراف محل ترمیم آنها وجود دارد، ممکن است سخت‌تر باشد، که می‌تواند خطر بروز پوسیدگی دندان را افزایش دهد.
  • شما دارای شیارهای دندانی عمیقی هستید. تمیز نگه داشتن این شیارهای عمیق و حفره‌ها می‌توانند دشوار باشند و ممکن است به محل مناسبی برای مخفی شدن باکتری‌های دهانی تبدیل شوند.

توصیه می‌شود هر 6 ماه یک بار فلوراید تراپی دوره‌ای انجام شود. در برخی موارد، مخصوصا برای کودکان مبتلا به پوسیدگی دندان، پزشکان ممکن است درمان‌های با فواصل کوتاه تری را توصیه کنند.

اگر مصرف فلوراید کافی نداشته باشید، کمبود فلوراید می‌تواند رخ دهد. این کمبود می‌تواند خطر ایجاد حفره‌های دندانی و دندان‌های ضعیف را افزایش دهد. مصرف بیش از حد فلوراید بسیار نادر است اما ممکن است رخ دهد. علائم آن شامل درد شکم، سردرد و ضعف عمومی می‌باشد. اگر فکر می‌کنید که دچار اوردوز فلورایدی شده‌اید، باید فورا با دکتر تماس بگیرید.

بسیاری از خمیر دندان‌ها و دهانشویه‌های حاوی فلوراید هستند، که استفاده از آنها در فواصل بین مراجعه‌های منظم به دندانپزشک مناسب است. با این وجود، آنها نباید جایگزین درمان‌های حرفه‌ای شوند که شما در مراجعه به دندانپزشک می‌توانید از آنها بهره‌مند شوید.

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”

مراقبت از دندان شیری کودکان: تضمین سالم بودن دندان های دائمی

مراقبت از دندان های شیری کودکان

شالوده دندان‌های دائمی سالم در کودکان و نوجوانان در اولین سال‌های زندگیشان بنا گذاشته می‌شود. رژیم غذایی نامناسب، عادات بد در مصرف غذا و عادات مسواک زدن ناکافی در طی دو سال اول عمر کودک، در چندین مطالعه ثابت شده که با  پوسیدگی دندان در کودکان مرتبط است. ایجاد کرم خوردگی دندان در دندان‌های شیری احتمال بروز پوسیدگی دندان‌های دائمی را افزایش می‌دهد. با بزرگ شدن کودک، عادات بهداشت دهان و دندانی نیز باید با آنها رشد کند. دندان‌های شیری تمام کودکان تا سن سه سالگی رشد می‌کند. به این دندان‌ها، دندان‌های شیری گفته می‌شود. دندان‌های شیری در حدود سن شش سالگی شروع به افتادن می‌کنند، در این زمان است که دندان‌های دائمی یا اصلی شروع به رشد خواهند کرد. فاصله بین دندان‌های شیری طبیعی است. این فاصله فضایی را برای دندان‌های دائمی ایجاد خواهد کرد. اکثر دندان‌های دائمی تا سن 13 سالگی رشد خواهند کرد.

ایجاد  بهداشت مناسب دهانی روزمره در مراحل اولیه زندگی کودک برای تضمین رشد دندان‌های مستحکم و سالم از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار است. والدین، بعنوان الگوهای استوار کودک، نقشی کلیدی در تنظیم یک برنامه روزانه منظم و ایجاد فضایی برای درک اهمیت بهداشت دهانی از سوی کودک دارند. مسواک زدن  باید  بصورت یک عادت و بخشی یکپارچه از برنامه روزانه بهداشتی کودک ارائه شود. کودکان نسبت به محرک‌های اجتماعلی همچون تحسین و عاطفه بسیار حساس هستند و بهترین نوع یادگیری آنها در تقلید از والدینشان رخ می‌دهد. رشد فیزیولوژیکی و ذهنی بر مراقبت‌های دهانی کودکان تأثیر می‌گذارد.

لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره ما تماس حاصل فرمایید.

اهمیت ساختمان دندان‌های شیری


اهمیت ساختمان دندان‌های شیری

دندان‌های شیری در کودکان از سن شش ماهگی شروع به رشد می‌کنند. ساختمان دندان‌های شیری تا حدود دو و نیم سالگی تکمیل می‌شود. مینای دندان‌های شیری تراکم کمتری از مواد معدنی را نسبت به مینای دندان‌های دائمی دارد، که باعث می‌شود این دندان‌ها بسیار مستعد پوسیدگی دندان باشند. دندان‌های شیری ابزارهایی ضروری هستند، هم برای جویدن و هم برای یادگیری صحبت کردن. این دندان‌ها به کودک کمک می‌کنند تا غذا را به ذرات ریزی تقسیم کنند، به این وسیله گوارش موثر غذا تضمین می‌شود. مجموعه‌ای کامل از دندان‌ها پیش نیاز ضروری در یادگیری تلفظ کلمات است.همچنین دندان‌های شیری نقشی حیاتی در صاف بودن یکدست و فاصله مناسب دندان‌های دائمی دارند، به همین خاطر ضروری است که از این دندان‌ها مراقبت زیادی صورت گیرد و تا زمانی این دندان‌ها بصورت طبیعی بیافتند باید آنها را حفظ کرد. ایجاد یک برنامه روزانه مراقبت دهانی مناسب در اوایل زندگی کودک، شالوده‌ای برای رشد سالم و مستحکم دندان‌های دائمی او ایجاد خواهد کرد. علاوه بر بهداشت خوب دهانی، رژیم غذایی نیز نقشی کلیدی در سالم ماندن دندان‌ها ایفا می‌کند. در همین رابطه نه تنها مقدار مصرف قند و شکر مهم است، بلکه تعداد دفعات مصرف آنها نیز اهمیت می‌یابد. تا مقدار ممکن، کودکان را باید در مصرف مقادیر شیرینی بین وعده‌های غذایی، بخصوص غروب و شب‌ها، محدود کرد.

نکاتی برای کمک به مراقبت کودک از دندان‌های خود و پیشگیری از کرم خوردگی دندان


نکاتی برای کمک به مراقبت کودک از دندان‌های خود و پیشگیری از کرم خوردگی دندان

والدین نقشی کلیدی در کمک به کودکان در ایجاد یک برنامه روزانه بهداشت دهانی مناسب در اولین سال‌های زندگی کودک ایفا می‌کنند. والدین باید نقش هدایت گر و ناظر را بر مسواک زدن دندان ایفا کنند، حدوداً تا 12 سالگی کودک این نقش ادامه خواهد داشت، تا وقتی که عملکردهای حرکتی و روانی به کودک اجازه دهد تا بصورت منظم تکنیک مناسب مسواک زدن دندان را خود اجرا نماید. پس از مسواک زدن برای بچه‌ها تا دو سال اول زندگیشان، والدین باید از محرک‌های انگیزشی استفاده کنند تا از سه سالگی به بعد کودکان را به مسواک زدن دندان‌های خود تشویق نمایند – زمانی که کودک می‌خواهد خودش دندان‌هایش را مسواک کند.هر دفعه که کودک مسواک زدن را به پایان می‌رساند، والدین باید مجدداً نواحی دشوار برای کودک را مسواک کنند. در حدود سن 6 سالگی، کودکان می‌تواند با استفاده از تکنیک‌های مناسب مسواک زدن دندان‌های خود را مسواک کنند. در این مرحله، والدین باید نظارت خود را بر اقدامات منظم مسواک زدن کودکان ادامه دهند. وضعیت ویژه آناتومی رشد دندان باعث می‌شود این مسئله ضروری شود که والدین همچنان باید به کودک خود در مسواک زدن روزانه کمک کنند تا زمان رشد دندان آسیای دوم (در حدود 12 سالگی). آموزش مراقبت‌های مناسب دهانی به کودک در سنین کودکی یک سرمایه‌گذاری در سلامت اوست که سود خود را در تمام سال‌های عمر کودک خواهد داد. می‌توانید با نشان دادن یک الگو، کار را آغاز کنید؛ مراقبت کردن مناسب از دندان‌های خود پیغامی را به کودک ارسال می‌کند که بهداشت دهانی عمل باارزشی است. و هر چیزی که باعث شود مراقبت کردن از دندان‌ها به یک فعالیت مفرح تبدیل شود، همچون مسواک زدن همراه با کودک یا فرصت دادن به کودک برای انتخاب مسواک خود، او را در مراقبت مناسب از دهان و دندان خود بیشتر ترغیب می‌کند. برای کمک به کودکان در محافظت از دندان‌ها و لثه‌های خود و کاهش چشمگیر خطر ابتلا به کرم خوردگی دندان، به آنها از طریق مراحل ساده زیر آموزش دهید.

  • دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مناسب برای برطرف کردن  پلاک دندانی – یک لایه چسبناک روی دندان که علت اصلی پوسیدگی دندان است – دندان‌های خود را مسواک کنید.
  • نخ دندان کشیدن  روزانه برای برطرف کردن پلاک از بین دندان‌ها و زیر خط لثه، پیش از آن که آنها سفت شده و تبدیل به جرم دندانی شوند. وقتی که جرم دندانی روی دندان شکل بگیرد تنها می‌توان آن را از طریق جرم گیری برطرف کرد.
  • مصرف رژیم غذایی متعادل که غذاهای شیرین و دارای نشاسته را محدود می‌کند، این مواد غذایی اسید پلاک‌های دندانی را تولید می‌کنند که باعث پوسیدگی دندان خواهد شد. هنگامی که این غذاها را می‌خورید، سعی کنید آنها را همراه با وعده غذایی خود بخورید نه به عنوان یک میان وعده، بزاق اضافی تولید شده در طول مصرف وعده غذایی به آبکشی غذا از داخل دهان کمک می‌کند.
  • از محصولات دندانی حاوی فلوراید استفاده کنید – از جمله خمیر دندان.
  • مطمئن شوید آبی که کودک می‌نوشد، حاوی فلوراید است. اگر منبع آب منزل شما، منبع آب اداره آب و فاضلاب یا آب‌های بسته‌بندی شده حاوی فلوراید نیستند، دندانپزشک یا دندانپزشک اطفال می‌تواند مصرف مکمل‌های فلورایدی روزانه را تجویز کند.
  • برای معاینات منظم کودک را پیش دندانپزشک ببرید.

تکنیک‌های مسواک زدن:

  • استفاده از مسواک با پرزهای نرم، ابتدا مسواک زدن سطح داخلی هر دندان، جایی که پلاک می‌تواند بیش از هر جای دیگر تجمع کند. مسواک زدن آرام به صورت حرکات عقب و جلو
  • نظافت سطوح خارجی هر دندان زاویه دادن به مسواک برای نظافت در طول خط خارجی لثه مسواک زدن آرام به صورت حرکات عقب و جلو
  • نظافت سطوح جویدنی هر دندان مسواک زدن آرام به صورت حرکات عقب و جلو
  • استفاده از نوک مسواک برای نظافت پشت هر دندان جلویی، هم در ردیف بالا و هم در ردیف پایین.
  • همیشه مسواک کشیدن زبان باعث خنده کودک خواهد شد.

سوالات خود را اینجا بپرسید.

نکات مراقبت حرفه‌ای 


نکات مراقبت حرفه‌ای

یک دندانپزشک مجرب اطفال برای شما نکاتی را آماده کرده که چگونه در خانه از دندان‌های کودک خود مراقبت کنید. توصیه‌ها معمولاً شامل راه مناسب نخ دندان کشیدن و مسواک زدن دندان‌های کودک و اطلاعات اضافی بر اساس عارضه خاص دندان‌های کودک شما هستند.یکی دیگر از موضوعاتی که به آن اشاره می‌شود، عادات غذا خوردن کودک شما و کاری که والدین او باید برای کمک به حفاظت از دندان‌ها و لثه‌های کودک انجام دهند، می‌باشد. به عنوان یک اصل پیشگیرانه کلی، والدین باید از غذاهای سرشار از قند و نشاسته همیشه دوری کنند. علاوه بر این، کودک نباید هرگز پس از شیر خوردن یا با یک لیوان شیر یا آبمیوه به رختخواب برود.دندان‌های شیری کودک شما خیلی مهم هستند! مراحل رشد که برای سلامت دندانی آتی کودک ضروری است به این دندان‌ها بستگی دارد. دندانپزشکی برای اطفال برای والدین راهنمایی برای مراقبت‌های دهانی فراهم خواهد آورد تا در سنین بلوغ، کودکان بهداشت فوق‌العاده‌ای دهانی داشته باشند.

دندان‌های جدید دائمی


دندان‌های جدید دائمی

هرچند، دندان‌های دائمی تا پیش از این نیز در کودکان از سن صفر تا سه سالگی نسبتاً شکل گرفته‌اند، رشد دندان صرفاً در سال‌های آتی زندگی (از حدود 6 سالگی به بعد) رخ خواهد داد، هنگامی که 32 دندان دائمی (16 دندان در فک بالا و 16 دندان در فک پایین) جایگزین 20 دندان شیری خواهند شد. در طی این دوره، جذب مجدد ریشه‌ها و افتادن تاج دندان‌های شیری رخ می‌دهد. همراه با رشد اولین دندان‌های دائمی (از حدود 6 سالگی به بعد)، دهان حاوی مخلوطی از هر دو دندان‌های شیری و دائمی است، که کودکان در بیش از پیش در معرض خطر پوسیدگی قرار می‍دهد. غالباً رشد این دندان دائمی نه توسط خود کودک و نه توسط والدین او درک نمی‌شود، زیرا این دندان‌ها زیر آخرین دندان آسیای شیری قرار گرفته‌ است و با هیچ یک از دندان‌های شیری جایگزین نمی‌شود.هرچند، مینای دائمی در زمان درآمدن دندان کاملاً شکل گرفته، سطح آن همچنان پر از خلل و فرج است و به اندازه کافی مواد معدنی ندارد. در نتیجه، مینرالیزاسیون ثانویه رخ می‌دهد (بلوغ ثانویه)، که در آن یون‌ها از حفره دهان به هیدروکسی پاتیت نفوذ کرده و مقاومت مینای دندان را در برابر پوسیدگی دندان افزایش می‌دهد. علاوه بر این، هر دندان پوسیده شیری یک مخزن از باکتری‌ها را شکل خواهد داد، که می‌توانند به راحتی به مینای نابالغ دندان‌های دائمی جدید حمله کنند. در طی درآمدن دندان، سطحی اکلوزال (جونده) دندان‌های دائمی جدید در سطح پایین‌تری نسبت به دندان‌های شیری قرار دارند. مسواک زدن دشوارتر از گذشته خواهد شد، با توجه به وجود همزمان دندان‌های لق شیری، فواصل میان دندانی و دندان‌های دائمی به تازگی در حال درآمدن. فک نیز بطرز چشمگیری در حال رشد است، تا فضا برای دندان‌های بیشتر ایجاد شود. نظافت فضاهای بین دندانی باریک‌تر از اهمیت بیشتری برخوردار خواهد شد هر چه که تعداد دندان‌های دائمی بیشتر می‌شود.

سوالات رایج


سوالات رایج

از آنجایی که نخ دندان کشیدن ذرات غذا و پلاک دندانی را از بین دندان‌ها پاک می‌کند که مسواک نمی‌تواند به این مناطق دهان برسد، باید از سن 4 سالگی نخ دندان زدن برای کودکان را آغاز کنید.تا وقتی که کودکان به سن 8 سالگی برسند، می‌تواند خودشان شروع به نخ دندان زدن کنند.

درزگیر دندانی، سدی بسیار موثر را در برابر پوسیدگی دندانی ایجاد می‌کند.درزگیر روکش پلاستیکی نازکی هستند که روی سطح جونده دندان‌های آسیای دائمی کودک قرار داده می‌شوند، جایی که بیشترین میزان کرم خوردگی دندان رخ می‌دهد. نصب درزگیر دندانی دردناک نیست و می‌توان آن را تنها در جلسه درمانی نصب کرد. دندانپزشک می‌تواند به شما در مورد امکان استفاده از این درزگیرهای دندانی برای کودکان مشاوره بدهد.

فلوراید یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به پیشگیری از پوسیدگی دندان است.فلوراید، این ماده معدنی طبیعی، با مینای دندان ترکیب می‌شود تا آن را تقویت کند. در بسیاری از منابع آب شهرداری و اداره آب و فاضلاب، میزان کافی از فلوراید افزوده می‌شود تا رشد مناسب دندان تضمین گردد.

یک رژیم غذایی متعادل برای کودک شما ضروری است تا دندان‌هایی مستحکم و مقاوم در برابر پوسیدگی داشته باشد.علاوه بر طیف کامل ویتامین‌ها و مواد معدنی، رژیم غذایی کودک باید شامل مقادیر زیادی کلسیم، فسفر و میزان مناسبی فلوراید باشد.اگر فلوراید قوی‌ترین محافظت از پوسیدگی دندان برای کودک شما باشد، آنگاه میان وعده‌های فراوان بزرگترین دشمن او خواهد بود. قندها و نشاسته‌ها در بسیاری از غذاها و میان وعده‌ها یافت می‌شود مثل کوکی‌ها، آب نبات‌ها، میوه‌های خشک، نوشیدنی‌های بدون الکل، چوب شور و چیپس سیب زمینی که این مواد با پلاک روی دندان ترکیب شده و تشکیل اسید می‌دهد. این اسید به مینای دندان حمله کرده و می‌تواند باعث کرم خوردگی دندان شود. هر “حمله اسیدی” می‌تواند تا 20 دقیقه پس از پایان هر وعده غذایی یا میان وعده ادامه داشته باشد. حتی یک ناخنک کوچک نیز می‌تواند باعث ایجاد اسید توسط پلاک‌های دندانی شود. پس بهترین راه، محدود کردن میان وعده‌ها بین وعده‌های غذایی است.

در صورت وقوع هر سانحه‌ای برای دهان کودک، باید بلافاصله با دندانپزشک تماس بگیرید.دندانپزشک از شما خواهد خواست تا برای معاینه ناحیه آسیب دیده و تعیین درمان مناسب، کودک را پیش او ببرید.اگر کودک بخاطر دندان ترک خورده،‌ شکسته یا لب‌پر شده درد دارد، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. شاید بهتر باشد از مسکّن‌های درد بدون نسخه به کودک بدهید تا وقتی که نوبت معاینه او فرا برسد. در صورت امکان، هر بخشی از دندان که شکسته را پیش خود نگاه داشته و با خود به مطب دندانپزشک ببرید.اگر دندان کاملاً در اثر سانحه‌ای از جای خود خارج شده است، در اولین فرصت ممکن دندان را به دندانپزشک برسانید. تا جایی ممکن دندان را دستکاری نکنید، نیازی به پاک کردن یا نظافت دندان به هر نحوی نیست. دندان را داخل آب یا شیر بیاندازید تا وقتی که به دندانپزشک برسید. شاید بتوان دندان کودک را مجدداً داخل دهان گذاشت که به این عمل کاشت مجدد دندان گفته می‌شود.

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”

خشکی دهان (زیروستومیا) ناشی از مصرف داروها، سیگار و افزایش سن

خشکی دهان

حدود 10 درصد از جمعیت عمومی و 25 درصد افراد سالمند مبتلا به سندرم خشکی دهان هستند – بزاق کافی در دهان نیست. دهان خشک علائم یک مشکل یا بیماری دیگر است. از مواردی که ممکن است باعث ایجاد خشکی دائمی دهان شود، داروهای تجویزی، درمان های پزشکی و برخی بیماری های خود ایمنی مانند سندرم سیجوگرن (Sjogren) است. درمان شامل محصولاتی است که به دهان کمک می‌کند تا رطوبت خود را حفظ کند. سندرم خشکی دهان نیز با نام زیروستومیا شناخته می‌شود.

خشکی دهان علائم یک بیماری است که منجر به کمبود بزاق در دهان می‌شود. افرادی که دچار خشکی دهان هستند، به اندازه کافی در دهان خود بزاق ندارند تا دهان را مرطوب نگه دارد. این شرایط به طور غیر رسمی به عنوان زیروستوما، پاستیس، دهان کتانی، خمیر یا دهان خمیری، و یا دس شناخته شده است. خشکی دهان بیشتر در جمعیت با افراد پیر شایع است و معمولا یک اثر جانبی ناشی از مصرف برخی داروها است. علائم شامل لب‌های ترک خورده، تنفس بد و بزاق چسبنده است. افراد مبتلا به دهان خشک باید از غذاهای تند و نوشیدنی‌های شیرین اجتناب کنند. و شما باید متخصص دندانپزشک خود را به طور منظم برای چکاپ دندان‌های خود، و مشاوره برای انتخاب خمیر دندان مناسب برای درمان یا  بهبود علائم خشکی دهان،  مراجعه کنید.

لطفا جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت با شماره های ما تماس حاصل فرمایید.

غدد بزاقی چیست؟

غدد بزاق در اطراف دهان و گلو قرار دارد. این غدد باعث تولید بزاق می‌شوند که به دهان در امتداد کانال های کوچک به نام کانال های بزاقی تزریق می‌شود. غدد بزاقی عبارتند از:

  • پاروتید - در مقابل گوش و در پشت زاویه فک قرار گرفته است.
  • ساب مندیبولار (Submandibular) – در زیر زبان و در هر دو طرف فک قرار گرفته است.
  • زیر زبانی – در کف دهان واقع شده است
  • غدد بزاقی مینور – در مکان‌های مختلف در اطراف دهان، از جمله گونه‌های داخلی و گلو یافت می‌شود.

 جریان ثابت بزاق دهان را در هر زمانی مرطوب نگه می‌دارد. جویدن و بلعیدن غذا جریان خون بزاق را افزایش می‌دهد – نگاه کردن و فکر کردن در مورد یک غذای اشتها آور نیز می‌تواند باعث افزایش جریان بزاق شود.

نقش محافظتی بزاق

خشکی دهان به طور قابل توجهی خطر پوسیدگی دندان و سایر بیماری‌های دهانی را افزایش می‌دهد. داشتن بزاق کافی در دهان شما باعث حفظ سلامتی آن می‌شود زیرا:

  1. حاوی اجزایی است که می‌توانند به طور مستقیم به باکتری‌هایی که باعث فساد دندانی می‌شوند حمله کنند.
  2. دارای خواص ضد قارچی است.
  3. کمک می‌کند تا ویروس‌هایی را از بین ببرند که باعث ایجاد پلاک دندانی می‌شوند.
  4. حاوی فسفر و کلسیم است. این مواد برای روند مداوم بازسازی و ادامه چرخه مواد مغذی حیاتی است که باعث بازسازی مینای دندان (لایه سطحی و سخت که دندان را محافظت می‌کند) می‌شود و برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مفید است.
  5. غذا را خیس می‌کند، که باعث راحت شدن بلعیدن غذا می‌شود.
  6. به شکل گیری صداهای خاص در گفتار کمک می‌کند.
  7. باعث افزایش احساسات در داخل دهان می‌شود، به عنوان مثال، احساس درد، بافت مواد غذایی و طعم را به کمک بزاق احساس می‌کنیم.

چه چیزی باعث خشکی دهان می‌شود؟

چه چیزی باعث خشکی دهان می‌شود

عوامل احتمالی عبارتند از:

  • داروها: بسیاری از داروهای تجویزی و OTC باعث خشکی دهان می‌شوند، از جمله آنتی هیستامین ها، ضد انعقادها، داروهای مصرفی برای فشار خون بالا (هایپرتانسیون)، داروهای ضد اسهال، آرام بخش‌های عضلانی، داروهای ضد ادراری، برخی داروهای پارکینسون، و همچنین تعدادی از داروهای ضد افسردگی.
  • سن: حتی اگر دهان خشک بخشی طبیعی از روند پیری نباشد، افراد مسن تر از داروهای بیشتری نسبت به بقیه افراد استفاده می‌کنند. بسیاری از داروهای مصرفی سالمندان باعث ایجاد خشکی دهان می‌شود.
  • درمان سرطان: راديوتراپي (پرتودرماني) در سر و گردن، می‌تواند باعث آسیب به غدد بزاقي شود كه باعث كاهش ميزان ترشح بزاق در دهان مي‌شود. شیمی درمانی ماهیت بزاق را تغییر می‌دهد، و همچنین میزان تولید بزاق در بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
  • جراحت یا جراحی: این امر می‌تواند موجب آسیب عصبی به ناحیه سر و گردن شود و در نتیجه دهان خشک شود.
  • توتون و تنباکو: جویدن یا کشیدن تنباکو علائم خشکی دهان را افزایش می‌دهد.
  • کم آبی بدن ( دهیدراتاسیون ): این حالت ناشی از نبود مایعات کافی در بدن است.
  • ورزش کردن یا بازی در گرما: غدد بزاق ممکن است خشک شوند، زیرا مایعات بدن در جاهای دیگر تمرکز می‌کنند. علائم خشکی دهان بیشتر بروز می‌کنند اگر، ورزش یا بازی برای مدت طولانی در گرما ادامه پیدا کرده باشد.

برخی از شرایط پزشکی، بیماری‌ها و عادات می‌تواند باعث خشکی دهان شود، مانند:

  • اختلالات اضطرابی
  • افسردگی
  • اچ آی وی / ایدز
  • بیماری پارکینسون
  • کنترل ضعیف دیابت
  • سندرم Sjögren
  • خوابیدن با دهان باز
  • خر و پف هنگام خواب

در استروک و بیماری آلزایمر، هرچند این احتمال وجود دارد که دهان فرد خشک باشد اما غدد بزاقی به درستی عمل می‌کنند.

گاهی اوقات دهان همه افراد خشک می‌شود – هنگامی که ناراحت می‌شوید، استرس دارید یا بسیار ترسیده باشید. زیرواستمیا با این موارد متفاوت است – دهان افراد بیشتر اوقات خشک است.

برای دریافت پاسخ سوالات خود اینجا کلیک کنید.

علائم دهان خشک یا زیروستومیا چیست؟

علائم دهان خشک یا زیروستومیا چیست

علائم و نشانه‌های خشکی دهان عبارتند از:

  • بوی بد دهان
  • خشک شدن یا ترک خوردن لب‌ها (التهاب و درد)
  • ترک خوردن و شکسته شدن مخاط دهان یا پوشش داخلی گونه‌ها و لب‌ها، که در آن پوست در گوشه‌های دهان ممکن است شکسته شود یا دچار درد شود.
  • خشکی دهان
  • اختلالات گوارشی یا اختلال در حس کردن طعم مواد
  • عفونت های قارچی در دهان مانند تراش
  • گلوسودینیا یا زبان دردناک
  • افزایش نیاز به نوشیدن آب، به خصوص در شب
  • التهاب زبان، زخم زبان
  • چسبیدن رژ لب به دندان‌ها
  • بیماری‌های شایع لثه
  • پوسیدگی دندان و پلاک بیشتر در دندان‌ها
  • مشکلات صحبت کردن
  • مشکلات بلع و جویدن – به ویژه در مواد غذایی خشک و خرد شده مانند کراکر و بیسکوویت
  • مشکلات استفاده از پروتزهای دندانی – مشکلات در نگه داشتن پروتز، زخم دندان مصنوعی، و زبان چسبیده به کام
  • سیالادنیتیس، عفونت غدد بزاقی
  • گلو درد
  • بزاق چسبنده
  • بزاق رشته ای

سندرم خشکی دهان و پوسیدگی دندان

بهداشت دهانی ضعیف و رژیم غذایی شیرین باعث ایجاد پوسیدگی (پوسیدگی دندان) در سطوح دندان‌های نیش و بین دندان‌های دیگر می‌شود. با این حال، سندرم خشک شدن دهان موجب الگوی دیگری از پوسیدگی دندان می‌شود. فساد دندانی تمایل به شروع در طول خط دندان (حاشیه لثه) و در بعضی موارد باعث بالا آمدن لثه‌ها به سمت لایه دندانی می‌شود.بر خلاف مینای دندان، دنتین مقاومت کمتری نسبت به اسیدها دارد و پوسیدگی می‌تواند سریع تر اتفاق بیافتد. پوسیدگی در معرض دنتین با نام “پوسیدگی ریشه” عنوان می‌شود. پوسیدگی دندان ممکن است بر روی دندان‌های پایین و جلویی دهان دیده شود که معمولا توسط بزاق تولید شده از غدد زیر زبان به خوبی محافظت می‌شود.

تشخیص دهان خشک چگونه است؟

تشخیص دهان خشک چگونه است

دکتر یا دندانپزشک احتمالا دهان بیمار و سابقه پزشکی آن‌ها را بررسی می‌کند. آزمایش خون و اسکن‌های تصویربرداری از غدد بزاقی نیز ممکن است انجام داده شود.

  • سیالومتری: این کار یک روش ساده است که میزان جریان بزاق را اندازه گیری می‌کند. دستگاه های جمع آوری بر روی سوراخ مجرای غدد بزاقی قرار می‌گیرند و تولید بزاق با اسید سیتریک تحریک می‌شود.
  • سیالوگرافی: این روش، یک بررسی رادیوگرافی از غدد بزاقی و مجاری آنها می‌باشد. این روش ممکن است در شناسایی سنگ‌های غدد بزاقی و توده‌ها مفید باشد.
  • بیوپسی: یک نمونه کوچک از بافت غدد بزاق برداشته می‌شود. اغلب در تشخیص سندرم Sjögren مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر به بدخیمی (سرطان) مشکوک باشد، پزشک همچنین ممکن است بیوپسی را درخواست کند.

بسیاری از پزشکان اغلب گزارش می‌دهند که، حتی اگر بیمار از شدت خشکی دهان خود شکایت داشته باشند، مخاط دهان به نظر مرطوب است. در موارد نادر ممکن است مشکل یک چیز دیگر باشد – مخاط دهان به نظر خشک می‌رسد اما فرد از علائم خشکی دهان شکایت نمی‌کند.

چه درمان‌هایی برای دهان خشک انجام می‌شود؟

چه درمان‌هایی برای دهان خشک انجام می‌شود

درمان دهان خشک بستگی به عوامل متعددی نظیر اینکه آیا فرد بیماری یا شرایط زمینه ای دیگر دارد، یا داروهای خاصی را مصرف می‌کند که ممکن است باعث ایجاد خشکی دهان شوند. اگر یک علت اصلی پیدا شود، باید اقدامات لازم برای به حداقل رساندن اثرات آن انجام شود.

  • داروها: اگر تصور می‌شود که خشکی دهان ناشی از یک ماده خاص یا داروی خاص ایجاد می‌شود، پزشک دوز دارو را تغییر می‌دهد یا یک داروی دیگر را تجویز می‌کند که کمتر احتمال دارد باعث ایجاد خشکی دهان شود.
  • تحریک تولید بزاق: برای تحریک تولید بزاق داروهایی ممکن است تجویز شود، مانند pilocarpine (سالagen) یا cevimeline (Evoxac).
  • محصولات خشکی دهان - این محصولات شامل انواع مختلفی از عوامل مانند تر کننده‌ها است که ممکن است به درمان دهان خشک شما کمک کند. محدوده این قبیل محصولات شامل خمیر دندان، دهانشویه، آدامس‌ها و ژل موضعی است. برای توصیه های خاص با دندانپزشک خود صحبت کنی
  • آنتی بیوتیک‌ها و داروهای ضد قارچی – ممکن است برای درمان عفونت استفاده شود.
  • جراحی - انسداد غده بزاقی توسط عواملی مانند سنگ، معمولا با جراحی درمان می‌شود.

درمان های دیگر، در صورت لزوم – هر شرایط زمینه‌ای دیگر از قبیل سندرم اسجوجرن یا دیابت، نیاز به درمان مناسب دارد.

کارشناسان می‌گویند درمان علامتی برای دهان خشک معمولا شامل چهار حوزه می‌شود:

  • افزایش جریان بزاق
  • جایگزینی ترشحات از دست رفته
  • کنترل پوسیدگی دندان
  • اقدامات خاص مانند درمان عفونت‌ها

فرد مبتلا به دهان خشک باید توجه ویژه ای به  بهداشت دهان و دندان داشته باشد. این موارد شامل حذف پلاک و درمان عفونت‌های لثه، التهاب و پوسیدگی دندان است. مسواک زدن دندان‌ها  و استفاده از نخ‌های دندانی  به طور مرتب مهم است.

“سوالات خود را اینجا  بپرسید.”

نکاتی برای زندگی با سندرم خشک شدن دهان

نکاتی برای زندگی با سندرم خشک شدن دهان

توصیه‌های لازم را از طرف دکتر و دندانپزشک خود دریافت کنید، اما پیشنهادات تغذیه ای عمومی شامل موارد زیر است:

  • خوردن غذاهای چرب برای تحریک جریان بزاق.
  • قبل از بلع غذا آن را کاملا بجوید.
  • غذاهای آبدار در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید.
  • از غذاهایی که می‌تواند به دهان شما آسیب برساند، مانند کراکرها یا چیپس سیب زمینی اجتناب کنید.
  • برای محافظت از مینای دندان خود از غذاهای اسیدی و نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه، مرکبات و آبمیوه‌های مرکبات اجتناب کنید.
  • غذاها و نوشیدنی های شیرین را محدود کنید و یا به طور کامل از آنها اجتناب کنید.
  • از آبنبات‌های نعناعی و دهانشویه های نعناعی اجتناب کنید زیرا این محصولات تمایل دارند که بافت خشک دهان را افزایش دهند و خطر پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهند. بهتر است از دندانپزشک خود بخواهید که دهانشویه‌هایی با طعم هایی غیر از نعناع به شما پیشنهاد دهد.
  • اجتناب از هر ماده ای که خشکی دهان را افزایش می‌دهد. این مواد و کارها شامل سیگار، الکل، نوشابه های کافئین دار و غذاهای تند است.
  • آدامس بدون قند را بین وعده های غذایی بخورید تا جریان بزاق را افزایش دهید.
  • مقدار زیادی آب بنوشید، اما از خوردن آهسته آب جلوگیری کنید، زیرا این کارمی‌تواند باعث شستشو و از بین رفتن بزاق شما شود. همراه داشتن یک بطری آب بسیار کمک کننده می‌تواند باشد.

از دکتر و دندانپزشک خود برای پیشنهاد های دیگر در رژیم غذایی خود، از جمله فهرست کامل غذاها و نوشیدنی ها برای محدود کردن و یا اجتناب از آن کمک بگیرید.

پیشنهاد‌های فردی برای پیشگیری از سندرم خشکی دهان 

پیشنهاد‌های فردی برای پیشگیری از سندرم خشکی دهان

توصیه های لازم را از طرف دکتر و دندانپزشک خود دریافت کنید، اما پیشنهادات مراقبت از خود شامل موارد زیر است:

  • دندان‌های خود را حداقل دو بار در روز بشویید.
  • به طور مرتب از محصولات حاوی فلوراید استفاده کنید. از دندانپزشک خود بپرسید که کدام محصولات بهترین تاثیر را دارد.
  • لب‌های خشک را با وازلین یا برخی دیگر از انواع موم‌های چرب مانند لانولین درمان کنید. یک مرطوب کننده هوا در اتاق خواب در شب ممکن است کمک کند.
  • با داروساز خود مشورت کنید. این موارد ممکن است کمک کند دهان خود را مرطوب نگه دارید، اسپری ها،قرص‌های لوزی یا پاسترها، کمک می‌کنند تا دهان شما را مرطوب سازند.
  • در صورت استفاده از دندان مصنوعی، از دندانپزشک خود کمک بخواهید تا اطلاعات بیشتری کسب کنید. ممکن است توصیه شود از محصولات دندانپزشکی چسبنده استفاده کنید.
  • در هنگام خواب، پروتزهای جزئی یا کامل استفاده شده در طول روز را از دهان خود خارج کنید.
  • داروهای خود را ادامه دهید، حتی اگر دارو شما سرزنش شود. پزشک ممکن است قادر به تغییر آن یا تغییر دوز دارو نباشد. مصرف دارو خود را بدون دانستن و تأیید پزشک خود متوقف نکنید.

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”

نحوه صحیح مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده و تمیز کردن بریس

نحوه صحیح مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده و تمیز کردن بریس

برای رعایت بهداشت دهان و دندان؛ صرف‌نظر از این که آیا تحت درمان ارتودنسی هستید یا نه باید هشیار بوده و برای جلوگیری از بروز مشکل برای سلامتی دهان و دندان خود به روشی صحیح مسواک زده و نخ دندان بکشید. در این مقاله ما در مورد مسواک زدن و نخ دندان کشیدن توضیحاتی می‌دهیم که به شما کمک می‌کند تا سلامت دهان و دندان خود را در وضعیت خوبی حفظ کنید.

اگر شما ارتودنسی کرده‌اید و بریس‌ها در طول مدت درمان روی دندان‌های شما قرار دارند، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از هر زمان دیگری اهمیت بیشتری پیدا کرده است. براکت ها و سیم‌های روی دندان‌ها در هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باید مورد توجه قرار گیرند زیرا مکان‌های زیادی وجود دارد که باقیمانده‌های غذا و پلاک‌ها در آنها انباشته شده و مخفی شوند. با مسواک کردن و نخ دندان کشیدن دقیق پس از غذا خوردن، باید از این انباشتگی جرم جلوگیری کرده تا به شما در کاهش مشکلات دندانی مانند پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه کمک کند.

اثرات احتمالی ناشی از تمیز نکردن دندان‌ها


اثرات احتمالی ناشی از تمیز نکردن دندان‌ها

زمانی که شما دهان و دندان‌های خود را به طور صحیح تمیز نمی‌کنید احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد. برخی از این بیماری‌های ممکن است دردناک و دائمی باشد بنابراین نباید از تمیز کردن دهان و دندان‌های خود غفلت کنید. شما می‌خواهید که دندان‌های جدید و مرتب خود را پس از برداشتن تجهیزات ارتودنسی در معرض تماشا قرار دهید و نمی‌خواهید که دندان‌هایی دردناک یا دهانی ناسالم داشته باشید. برخی از این مشکلات که ممکن است در صورت غفلت از مسواک کردن ایجاد شوند عبارتند از:

  • جینجیویتی زمانی اتفاق می‌افتد که پلاک‌ها روی خط لثه جمع شوند. این عارضه می‌تواند باعث تورم، قرمزی و التهاب لثه شود. این عارضه دردناک بوده و معمولاً اولین مرحله ابتلا به بیماری‌های لثه است.
  • التهاب لثه زمانی بروز می‌کنید که جینجیویتی تحت درمان قرار نگرفته باشد. این عارضه باعث عفونت و التهاب شده و ممکن است بر رباط‌ها و استخوان‌هایی که دندان‌ها را نگه می‌دارند تأثیر بگذارد.
  • دیکلسیفیکیشن ها نقاط سفیدی هستند که اطراف براکت روی دندان ایجاد می‌شوند. زمانی که براکت برداشته می‌شود، این نقاط برای همیشه به نشانه غفلت روی دندان شما باقی خواهند ماند.

یک روش ساده برای حفظ سلامت دندان‌ها این است که دندان‌ها را به طور منظم و مؤثر مسواک کنید. متخصص ارتودنسی به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید که آیا به طور صحیح این کار را انجام می‌دهید یا نه و به شما برای به کارگیری بهترین روش مراقبت از دندان‌هایتان توصیه‌های لازم را ارائه می‌کند. رعایت دقیق دستورالعمل‌های پزشک برای دست‌یابی به نتایج بهینه استفاده از بریس‌ها یا اینویزیلاین ها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

بهترین روش برای مراقبت از دندان‌ها چیست؟

ممکن است شما به دلیل وجود تجهیزات ارتودنسی، احساس متفاوتی در دهان خود داشته باشید. حتی ممکن است گاهی اوقات در فک، دندان‌ها یا لثه خود احساس درد داشته باشید و به همین دلیل نخواهید که دندان‌های خود را تمیز کنید اما این کار اصلاً توصیه نمی‌شود. برخی مراحل مثبت که شما می‌توانید برای رعایت بهداشت دهان و دندان خود به کار گیرید عبارتند از:

  • مراجعه منظم به دندانپزشک: چه برای اقدامات ارتودنسی و چه برای جرم‌گیری معمولی دندان باید برای اطمینان از سالم باقی ماندن دهان و حفظ پیشروی برنامه ارتودنسی به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
  • به غذاهایی که می‌خورید توجه داشته باشید: غذاهای چسبنده ممکن است به تجهیزات ارتودنسی بچسبند. غذاهای شیرین نیز معمولاً برای دندان‌ها مضر هستند.
  • بیش از حد معمول مسواک کنید و نخ دندان بکشید: با این که ممکن است این کار دشوار باشد اما انجام درست آن از اهمیت زیادی برخوردار است.

مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده


مسواک زدن دندان‌های ارتودنسی شده

مسواک کردن دندان‌ها با وجود بریس‌ها به دلایل متعدد بسیار مهم است اما واقعاً چالش‌برانگیز است. وجود براکت ها و سیم‌ها روی دندان‌ها فضای زیادی برای تجمع و مخفی شدن پلاک‌ها و باکتری‌ها ایجاد می‌کند. این وظیفه متخصص ارتودنسی است که دندان‌های شما را مرتب کند و وظیفه شما نیز حفظ تمیزی و سلامتی آنها است.

شما هرگز نمی‌خواهید که پس از برداشتن بریس و مرتب شدن دندان‌های خود، به دلیل مسواک نکردن در زمان ارتودنسی، آسیب‌دیدگی‌های دائمی را ببینید. مسواک کردن منظم برای از بین بردن باکتری‌ها و جلوگیری از بروز مسائلی مانند پوسیدگی دندان‌ها و تجمع  پلاک‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است. در صورتی که می‌توانید باید پس از هر وعده غذایی و قبل از خوابیدن دندان‌های خود را مسواک بزنید. اگر شما بتوانید دندان‌های خود 3 تا 4 مرتبه در روز مسواک کنید می‌توانید از بروز بسیاری مشکلات مربوط به سلامت دهان و دندان خود جلوگیری کنید. از بین نبردن پلاک‌ها از روی دندان‌های می‌تواند باعث بروز لکه‌ها، حفره‌ها، بوی بد دهان و بیماری‌های لثه شود. اجازه ندهید که این اتفاق بیفتد! مسواک کردن در هنگام استفاده از بریس‌ها خیلی با مسواک کردن دندان‌های طبیعی تفاوتی ندارد. در اینجا به چند نکته در مورد مسواک کردن دندان‌ها با وجود بریس‌ها اشاره می‌کنیم:

  • دندان‌های خود را با زاویه 45 درجه مسواک کنید و مطمئن شوید که به اندازه کافی خط بین لثه و دندان را مسواک کرده‌اید. از حرکات دوار استفاده کرده و سعی نکنید فشار زیادی به دندان‌های خود وارد کنید. فشار زیاد در هنگام مسواک کردن می‌تواند باعث تحلیل لثه‌ها شود.
  • سطح دندان‌ها و همه طرف‌های دندان را باید تمیز کنید.
  • سعی کنید از الگوهای برعکس استفاده کنید تا همه قسمت‌های دندان شما تمیز شود و قسمتی مغفول نماند
  • یک مسواک نرم که سر آن گرد است به شما در بهتر تمیز کردن دندان‌ها کمک می‌کند. دندانپزشک می‌تواند توصیه‌های لازم را به شما در انتخاب یک مسواک مناسب بدهد تا دندان‌های شما را به خوبی تمیز کند زیرا انتخاب یک مسواک که بتواند به راحتی به همه قسمت‌های پشت دندان دسترسی پیدا کرده و هر دندان را به خوبی تمیز کند بسیار مهم است. حتماً باید مسواک خود را حداقل هر سه ماه یک مرتبه تعویض کنید.
  • همیشه حداقل دو مرتبه در روز دندان‌های خود را مسواک کنید. سعی کنید پس از هر وعده غذایی و قبل از خوابیدن دندان‌های خود را مسواک کنید. هر چه می‌توانید باید باقی مانده غذاها را از لابلای براکت ها خارج کنید. حتماً زبان خود را نیز مسواک کنید.
  • از ابزاری که متخصص ارتودنسی به شما می‌دهد استفاده کنید. تیم ارتودنسی نکات و فوت و فن‌های مسواک کردن و نخ دندان کشیدن راحت‌تر را در زمان استفاده از بریس‌ها به شما آموزش می‌دهند. فراموش نکنید که از تخصص در هر زمینه‌ای استفاده کنید. این کاری است که شما باید انجام دهید!
  • همیشه یک مسواک مسافرتی همراه خود داشته باشید تا بهانه‌ای برای مسواک نزدن حتی در مدرسه نداشته باشید.
  • مسواک خود را هر سه ماه یک مرتبه عوض کنید. با این کار مطمئن می‌شوید که مسواک شما شکل خود را حفظ کرده و به خوبی دندان‌های شما را تمیز می‌کند.
  • نخ دندان کشیدن در این دوران مهم‌تر از همیشه است. مسواک زدن دندان‌ها به سادگی گذشته نیست اما بسیار مهم است. برای تمیز کردن بین دندان‌های خود از ابزارهای مفید و نخ دندان حداقل یک مرتبه در روز استفاده کنید.
  • از جرم‌گیری دندان‌ها در طول دوره ارتودنسی خودداری کنید. رنگ دندان‌های زیرا براکت ها باید در طول درمان ثابت باقی بماند. استفاده از محصولات سفیدکننده دندان می‌توانند باعث ایجاد تفاوت رنگ در دندان‌ها شود. تا پایان دوره ارتودنسی صبر کنید و توصیه‌ها را برای سفید کردن دندان‌های خود رعایت کنید.
  • زمانی که مسواک نمی‌کنید از دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید استفاده کنید. یک شیشه دهان‌شویه مسافرتی در کیف خود داشته باشید. همراه داشتن وسایل مورد نیاز در کیف، اتومبیل یا کیف دستی روش بسیار خوبی است.

نخ دندان کشیدن دندان‌های ارتودنسی شده


نخ دندان کشیدن دندان‌های ارتودنسی شده

نخ دندان کشیدن روزانه و منظم بسیار مهم است زیرا پلاک‌ها جمع شده و ظرف مدت 24 تا 36 ساعت سخت شده و باعث ایجاد جرم روی دندان‌ها می‌شوند که فقط با جرم‌گیری تخصصی از بین می‌رود. اگر شما بتوانید حداقل یک مرتبه در روز نخ دندان بکشید، بهداشت دهان و دندان شما بهتر خواهد شد و باکتری‌های زیادی که در دهان وجود دارند و می‌توانند باعث بروز مشکلات دندانی شوند از بین می‌روند. مراحل نخ دندان کشیدن به شرح زیر است:

  • طول نخ دندان می‌تواند به اندازه فاصله کف دست تا شانه باشد.
  • نخ را دور انگشت نشانه یا انگشت میانی خود بپیچید تا به اندازه حدود 5 سانتیمتر آن بین دو دست شما باقی بماند. با این کار نخ مورد استفاده به اندازه کافی محکم بوده و به راحتی در دست شما قرار می‌گیرد.
  • نخ را بین دندان‌ها و انحنای انتهای آنها بکشید و به آرامی خط لثه را به کمک آن تمیز کنید. چندین مرتبه هر دندان را از پایین به بالا تمیز کنید.
  • این مراحل را برای هر طرف هر دندان از جمله دندان‌های آسیا تکرار کنید. نخ را دور دندان‌ها بچرخانید تا تمام باقیمانده‌های غذا از لابلای دندان‌های شما خراج شوند.
  • پس از نخ دندان کشیدن، مسواک کنید تا همه ذرات غذا از لابلای دندان‌های و لثه شما خارج شوند.

ممکن است تا زمانی که بتوانید به راحتی و بدون خونریزی نخ دندان بکشید مدتی طول بکشد. خونریزی معمولاً پس از چند روز نخ دندان کشیدن منظم برطرف می‌شود اما اگر این اتفاق نیفتاد باید حتماً با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

سؤالات متداول


سؤالات متداول

چرا باید دندان‌ها را مسواک کرد؟

زمانی که شما دندان‌های خود را به خوبی مسواک نمی‌کنید، پلاک‌ها روی آنها جمع می‌شوند. پلاک ایجاد شده از ذرات غذا، بزاق و باکتری‌های مواد چسبنده‌ای هستند که در صورتی که تحت درمان قرار نگیرند باعث ایجاد حفره می‌شوند. زمانی که تحت درمان ارتودنسی قرار می‌گیرید، فضای بیشتری برای جمع شدن پلاک‌ها در دهان شما ایجاد می‌شود. براکت ها و سیم‌ها موانعی هستند که پلاک‌ها را روی دندان‌ها نگه می‌دارند بنابراین باید تمام آنها را با دقت تمیز کنید علاوه بر ایجاد حفره‌ها، پلاک‌ها ممکن است باعث بوی بد دهان، تورم لثه و ایجاد لکه روی دندان‌ها شوند.

چقدر باید دندان‌ها را مسواک کرد؟

در طول دوره درمان ارتودنسی، باید دندان‌های خود را پس از هر مرتبه غذا خوردن تمیز کنید. در صورت امکان شما باید یک مسواک همراه خود داشته باشید تا بتوانید حتی زمان‌هایی که در منزل نیستید نیز دندان‌های خود را تمیز کنید. زمانی که امکان مسواک کردن دندان‌ها وجود ندارد، شما باید حداقل دهان خود را به طور کامل با آب پس از هر وعده غذایی بشورید و آب را در همه دهان خود گردانده و سپس بیرون بریزید.

حداقل یک مرتبه در روز نخ دندان کشیدن بین دندان‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است. پس از نخ کشیدن، شما باید دندان‌ها، براکت ها و سیم‌های داخل دهان را به طور کامل مسواک کنید تا همه باقیمانده‌های غذا برداشته شوند. مسواک کردن باید حداقل دو مرتبه در روز انجام شود در حالی که باید مسواک و نخ دندان را حداقل یک مرتبه در روز انجام دهید. بهتر است این کار را قبل از خواب انجام دهید تا پلاک‌ها در هنگام شب بین دندان‌های شما باقی نمانند.

“کپی فقط با ذکر منبع و لینک بلامانع است.”